| ---------- | Unsere Erwachsenengruppen | ---------- |
| | | | | | | Teigelkamphalle | | | | Montag | | Übungsleiter,- in
| | 18:30 - 19:30
| Frauengymnastik Fit Mix (bis 50Jahre) | Anne Sommer
| | 19:30 - 20:30
| Pilates für Fortgeschrittene
| Steffi Werring-Stürmer
| | | Freitag | | | | | 19:15 - 20:45 | Er & Sie | Grit Schumann-Hopfe
Anett Beckmann | | | | | | | | | Westtorhalle | | | | Montag | | | | 17:00 - 18:00
| Fit und Aktiv "50 Plus"
| Anne Sommer
| | 19:00 - 20:00
| BOP (Bauch/Oberschenkel/Po)
| Anja Gröne | | 20:15 - 21:15
| Step - Workout & Body - Shaping
| Anja Gröne
| | | Dienstag | | | | | 09:00 - 10:00 | Fit und Aktiv am Morgen | Conny Meyer-Panreck | | | 18:00 - 19:00 | Teen Fit
| Franzi Terbeck | | | Mittwoch | | | | | 20:00 - 22:00 | Er & Sie
| Gitti Bongert
| | | Donnerstag | | | | 18:00 - 19:00
| Step - Aerobic (Fortgeschrittene) & BOP | Anja Gröne | | 19:00 - 20:00
| Frauengymnastik / Integrative Gruppe | Steffi Werring-Stürmer | | | 20:00 - 21:00 | Pilates für Anfänger | Steffi Werring-Stürmer | | | Freitag | | | | 08:30 - 09:30
| Fitness "Quer Beet" | Anne Sommer
| | | | | | | | | Gymnastikhalle Grundschule
| | | 18:15 - 19:15
| Skigymnastik bzw. Fit for Sun
| Anja Gröne
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